PEPERIKSAAN 1/2012

BAHAGIAN B. 

                                                                                                                       

SILA TULISKAN / TANDAKAN JAWAPAN ANDA DALAM RUANGAN YANG DISEDIAKAN.  JAWAB SEMUA SOALAN.  MARKAH PENUH UNTUK BAHAGIAN INI IALAH 12 MARKAH

Soalan 1 dan 2 berdasarkan Gambarajah 3 di bawah.

 

1.    Apakah nama senaman seperti yang

ditunjukkan dalam Gambarajah 3?

……………………………………………………

                                                           (2 markah)

Gambarajah 3

 

2.    Namakan 3 Otot yang terlibat secara langsung dalam senaman seperti ditunjukkan dalam

Gambarajah 3?

I.    ………………………………………………….

II.  ………………………………………………….

III. ………………………………………………….

(3 markah)

3.    Namakan latihan kekuatan tampa beban bahagian atas badan?

I.    ……………………………………………………………………………

II.   ……………………………………………………………………………

(2 markah)

4.    Senaraikan 5 tabiat pemakanan yang boleh memudaratkan tahap kesihatan seseorang individu?

I.              ………………………………………………………………………………………………

II.           ………………………………………………………………………………………………

III.         …………………………………………………………………………................................

IV.         ……………………………………………………………………………………………….

V.          ……………………………………………………………………………………………….

(5 markah)

___________________________ KERTAS SOALAN TAMAT ______________________________

Expedisi berbasikal Endau Rompin Peta, Johor

Ekpedisi yang sangat menarik. Terima kasih kepada rakan - rakan yang banyak memberi sokongan dan bantuan teknikal sepanjang masa ekpesidisi dijalankan.
Terima kasih juga kepada Jabatan Pelajaran Negeri Sarawak kerana memberi peluang untuk mewakili Sarawak sekali lagi dalam aktiviti ekpedisi berbasikal bukit.